紅石榴是一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相當(dāng)豐富的水果，不僅食用起來(lái)酸甜可口，而且還有著多樣的美容和保健功效。紅石榴中含有豐富的維生素C、花青素、石榴多酚等物質(zhì)，在抗氧化、促進(jìn)排毒等方面，有著顯著的功效。這也是紅石榴能夠抗衰老的原理所在。

紅石榴被美稱為抗衰老“女皇”、抗氧化之王，這都是源自果實(shí)中所含有的兩大抗氧成分——花青素和石榴多酚。在兩種抗氧化成分的配合下，紅石榴的抗氧化能力是綠茶的三倍、維生素C的20倍，對(duì)于皮膚中的自由基能夠有效中和與分解，抑制氧化的動(dòng)力，使得肌膚青春常駐。

除了強(qiáng)大的抗氧化能力，食用紅石榴還能讓肌膚更加滋潤(rùn)透亮。紅石榴中含有多種礦物質(zhì)、維生素C、B6、E，以及葉酸、鞣花酸、亞麻油酸等酸性物質(zhì)，能夠起到加速皮膚血液循環(huán)、新陳代謝，讓體內(nèi)的毒素和廢棄物加速排出，皮膚內(nèi)外的物質(zhì)能夠得到充分交換。從而使得肌膚重新恢復(fù)清爽，并能有效吸收水分和營(yíng)養(yǎng)，讓肌膚展現(xiàn)出白皙透亮的光澤。

這是基于這些強(qiáng)大的美容功效，紅石榴如今已是美容界炙手可熱的美容原料來(lái)源，雅詩(shī)蘭黛、MAGIC CARE、相宜本草、靚購(gòu)等品牌紛紛開(kāi)發(fā)出以紅石榴作為基礎(chǔ)或主要成分的產(chǎn)品，包括紅石榴飽和純露、紅石榴水果面膜等。優(yōu)質(zhì)的紅石榴護(hù)膚品，其成分都是從紅石榴中蒸餾而出，質(zhì)地清爽而溫和，無(wú)刺激性。其香味還會(huì)隨著環(huán)境，發(fā)生悄悄的改變。

紅石榴在養(yǎng)生保健方面，也有著強(qiáng)大的功效：能夠軟化血管、降血脂降血壓，預(yù)防嚴(yán)重危害身體健康和生命的心血管疾；能夠治療腹瀉，收斂腸道；驅(qū)蟲(chóng)殺蟲(chóng)，趕走病蟲(chóng)侵?jǐn)_。