不可以，凍膜不可以和磨砂膏同時(shí)使用，因?yàn)樗鼈儍蓚€(gè)的作用差不多，且都是深度清潔的產(chǎn)品，如果兩個(gè)一起用會(huì)讓皮膚清潔過度，可能會(huì)出現(xiàn)保護(hù)屏障被弄壞、肌膚很脆弱易過敏等等問題，所以兩者一般只用一個(gè)。凍膜的作用是去黑頭、吸附毛孔污垢、去除粉刺氧化物等等，而磨砂膏也有類似作用，它會(huì)去角質(zhì)以及清潔毛孔，而去角質(zhì)不能經(jīng)常做，更不能同一時(shí)間用多種深度去角質(zhì)的東西，因此需要謹(jǐn)慎使用它們。

凍膜為什么不能和磨砂膏一起用

因?yàn)閮瞿さ淖饔煤湍ド案嘤悬c(diǎn)相似，它的清潔效果甚至要比一般的磨砂膏更強(qiáng)，若兩個(gè)一起用的話，角質(zhì)的去除就會(huì)過度，一旦去角質(zhì)過度，皮膚的保護(hù)屏障就容易受損，而且皮膚也會(huì)因此而容易過敏，所以一般去角質(zhì)時(shí)只用一種，且用完后就會(huì)馬上進(jìn)行舒緩縮小毛孔。

磨砂膏怎么怎么用

首先要先將皮膚打濕，在濕潤的肌膚上使用它效果會(huì)好一點(diǎn)，打濕后取出適量的磨砂膏，然后分別涂在需要去角質(zhì)或清潔的地方，涂好以后再拿手指在這個(gè)地方反復(fù)的打圈進(jìn)行按摩，直到皮膚感覺到較為光滑后，在用清水將它洗掉就好了，一般磨砂膏要一個(gè)星期使用1-2次，不要每天使用。

凍膜怎么用效果最好

凍膜通常是用于臉部的去角質(zhì)的，使用前應(yīng)該先用清水將臉上清洗干凈，然后再將適量的凍膜均勻一點(diǎn)的涂在臉部，涂好后要按壓一下讓它服帖一點(diǎn)，然后等5–10分鐘之后，手指蘸一點(diǎn)清水在臉部按摩，并且等凍膜融化后再用溫水將它洗下來，隨后涂一點(diǎn)水乳在臉部。

凍膜是不是和睡眠面膜差不多

不是的，凍膜和睡眠面膜完全不是同一類東西，不僅作用不同，用法也不同，比如作用上，凍膜是去黑頭以及角質(zhì)還有粉刺的，而睡眠面膜是晚上修復(fù)肌膚保濕的。在用法桑，凍膜敷完后10分鐘候要洗掉的，而睡眠面膜一般是免洗的，涂好就不用去洗它了。